|
Беременность – прекрасное время в жизни каждой женщины. Но в этот период появляется много вопросов. Среди них и вопрос о лишнем весе. Помимо чисто эстетической проблемы, лишний вес во время беременности может навредить женщине и ее будущему ребенку. Как обеспечить будущего малыша всеми питательными веществами и не набрать лишних килограммов?
|
|
|
Беременным женщинам, имеющим избыточную массу тела, предстоит выполнить нелегкую задачу: обеспечить растущего будущего малыша всеми необходимыми полезными веществами, при этом постаравшись не набрать еще больше лишних килограмм. Таким женщинам необходимо исключить из своего рациона питания легкоусвояемые углеводы (сладости, хлебобулочные и кондитерские изделия).
|
